得了湿疹饮食要注意什么

　　湿疹是一种肌肤科多见病症，关于病人来说，也是一种适当翻云覆雨的疾病，给生活会带来很大的费事和苦楚。在医治的过程中，饮食也是很主要的一部分。药补不如食补。那么，得了湿疹饮食该留意些啥?

　　湿疹病人饮食方面的需求加以留意：

　　(1)饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

　　(2)多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调理身体的生理功能，减轻肌肤过敏反应。

　　(3)要坚持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，避免形成体内水和钠过多的积存，变得愈加严峻皮疹的渗出及痛痒感，致使肌肤发作溃烂。

　　(4)患病后，应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等，少吃荤菜等。

　　传统医治湿疹，往往以消除外表炎症为主，大多只是单纯性进行外部上药，治标不治本，或以内服激素为主，长时间服用可发生毒副作用，对人体伤害较大，而且容易反弹和复发。

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